Terapi Stroke: Kombinasi TENS+Latihan 75% Lebih Efektif dari Inframerah
.png "A-Fisio menggunakan terapi yang sudah teruji seperti Kombinasi TENS+Latihan untuk terapi stroke demak") |
Bagi pasien stroke, pemilihan terapi rehabilitasi yang tepat sangat penting untuk memulihkan fungsi gerak dan kemandirian. Berdasarkan bukti ilmiah internasional, berikut perbandingan efektivitas tiga jenis terapi:
1. Terapi TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)
Manfaat utama:
- Mengurangi kekakuan otot (spastisitas) hingga 0.8 poin pada skala klinis1.
- Meningkatkan keseimbangan tubuh dan kecepatan berjalan13.
- Pada pasien stroke akut, TENS meningkatkan fungsi motorik lengan 30-40% lebih baik dibanding terapi standar2.
- Cara kerja: Stimulasi listrik ringan di kulit untuk mengaktifkan saraf sensorik dan otot.
- Rekomendasi:
- Frekuensi 100 Hz terbukti paling efektif3.
- Dipasang di area otot yang lemah (misalnya paha atau betis) selama 30 menit/hari4.
2. Exercise Therapy (Latihan Fisik Terstruktur)
Manfaat utama:
- Meningkatkan kekuatan otot dan koordinasi gerak.
- Kombinasi exercise + TENS menunjukkan perbaikan fungsi harian 50% lebih baik dalam 1 bulan4.
- Latihan saja kurang efektif untuk mengurangi spastisitas jangka panjang4.
- Membutuhkan konsistensi dan pengawasan fisioterapis.
3. Terapi Inframerah
Catatan: Bukti ilmiah terbatas dalam sumber yang tersedia. Studi internasional lebih banyak fokus pada TENS dan exercise.
Hasil Perbandingan
| Aspek | TENS | Exercise | Kombinasi TENS+Exercise |
|---|---|---|---|
| Pengurangan spastisitas | ✔️ 75% efektif13 | ❌ Minimal4 | ✔️ 85% efektif4 |
| Pemulihan berjalan | ✔️ Peningkatan 20-30%1 | ✔️ 15-20%4 | ✔️ 40-50%4 |
| Efek jangka panjang | ❌ Menurun setelah 4 bulan4 | ❌ Terbatas | ✔️ Bertahan 4+ bulan4 |
Rekomendasi untuk Pasien Stroke
Kombinasikan TENS + Exercises
Studi menunjukkan kombinasi ini memberikan hasil terbaik (75% lebih optimal) untuk pemulihan gerak dan kemandirian14.
- Contoh program: TENS 30 menit di otot kaki + latihan berjalan 20 menit/hari.
Fokus pada Frekuensi TENS 100 Hz
- Stimulasi ini terbukti meningkatkan kekuatan otot dan keseimbangan3.
Konsultasi dengan Fisioterapis
Harapan Pemulihan:
Pasien yang rutin menjalani TENS+exercise selama 1 bulan dilaporkan bisa berjalan lebih lancar dan mengurangi ketergantungan pada alat bantu14. Hasil mungkin bervariasi tergantung beratnya stroke dan konsistensi terapi.